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腰が痛いので、久々にショウガ灸をやることに。
さっそく、Amazonで、ショウガ灸用のお灸を探してみました、、、
あった!
(∩´∀`)∩わ~い♪
![温灸もぐさの中身](https://sk358.com/wp-content/uploads/2017/02/DSCN0847.jpg)
さっそく、しょうがも買いに行く
だいたい3mm~5mmにスライスします。
お灸を乗せて、火をつけるだけ。
ショウガ灸なら、一人でも腰にお灸することができます。
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